Conciliación laboral y cuidados: cómo compatibilizar el cuidado con el trabajo sin descuidar la salud
Compatibilizar las responsabilidades laborales con el cuidado de una persona dependiente puede generar sobrecarga, reducir el tiempo disponible para otras actividades y afectar a la salud y la calidad de vida de las personas cuidadoras. El envejecimiento de la población y el aumento de las situaciones de dependencia han hecho que cada vez más personas […]
El Ministerio de Sanidad actualiza el documento de consenso para prevenir la fragilidad y las caídas en las personas mayores
La nueva actualización incorpora la evidencia científica más reciente y propone un abordaje conjunto de ambos problemas para favorecer la detección precoz, preservar la capacidad funcional y promover un envejecimiento saludable. El Ministerio de Sanidad ha aprobado la actualización del Documento de consenso sobre prevención de la fragilidad y las caídas en la persona mayor, […]
El papel del cuidador en el cuidado de las personas mayores: una figura clave para un envejecimiento saludable
Cuidar a una persona mayor implica acompañar, apoyar y proteger su bienestar, pero también requiere reconocer las necesidades de quienes asumen esta importante responsabilidad El envejecimiento de la población ha convertido la figura del cuidador o cuidadora en un elemento fundamental dentro de los sistemas de atención y apoyo a las personas mayores. Ya sea […]
La deshidratación en las personas mayores: cómo prevenir un problema frecuente que puede afectar seriamente a la salud
Con el envejecimiento disminuye la sensación de sed y aumenta el riesgo de deshidratación. Detectarla a tiempo y mantener una correcta hidratación puede ayudar a prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida. Beber agua es un gesto cotidiano que muchas veces damos por hecho. Sin embargo, en las personas mayores mantener una hidratación adecuada […]
Anefp lanza la campaña #AgendaTuAutocuidado con motivo del Día Mundial del Autocuidado
Cada 24 de julio se celebra el Día Mundial del Autocuidado, instaurado en 2011 por la Federación Global del Autocuidado (GSCF). El objetivo principal de este año es conseguir concienciar a la población sobre la importancia de cuidar la salud las 24 horas del día, todos los días de la semana. Según la OMS, el […]
Mitos sobre la incontinencia urinaria y falsas creencias
La incontinencia urinaria no es un problema exclusivo ni de personas mayores ni tampoco de mujeres. Afecta a millones de personas de ambos sexos y de todas las edades, y para la gran mayoría de ellas supone un importante reto físico y psicológico. Además, por tratarse de una condición infradiagnosticada, infratratada y estigmatizada, el acceso […]
Incontinencia urinaria postparto: prevalencia, evolución y cuándo intervenir
La incontinencia urinaria es un problema urológico que afecta a más de seis millones de personas en España. Aunque puede afectar a mujeres de cualquier edad y con diferentes niveles de gravedad, se estima que la prevalencia media en mujeres es del 24%, pudiendo llegar al 40% en mujeres de mediana edad. Las situaciones específicas […]
Sociedades médicas y científicas se unen frente al impacto del cambio climático y la contaminación en la salud.
Cada 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente, con el objetivo de sensibilizar a la población sobre la importancia de cuidar los ecosistemas y fomentar el respeto por el medio ambiente. Además, también busca motivar a individuos, empresas y comunidades para que sean agentes activos del desarrollo sostenible y equitativo. Proteger […]
Oxido de zinc, protector natural esencial para la piel.
El zinc se considera un mineral esencial para el organismo, por ser el oligoelemento más abundante en el cuerpo humano después del hierro. Está presente en todas las células del cuerpo y su función es especialmente relevante para el correcto crecimiento y desarrollo durante la infancia, la adolescencia y el embarazo. Las funciones que realiza […]
Carga psicológica asociada a la incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria puede aparecer en cualquier etapa de la vida por diferentes causas, con importantes consecuencias higiénicas y sociales, que a su vez pueden derivar en graves problemas físicos y mentales. Su repercusión en la calidad de vida de las personas es tan grande, que incluso puede provocar trastornos de depresión y ansiedad. La […]