Estamos muy felices de celebrar con todos vosotros el primer aniversario de La Nueva Serenidad, este proyecto de transformación 100% online, encargado de ofrecer las respuestas ante los grandes retos de la nueva normalidad.
Desde la Nueva Serenidad os queremos anunciar una noticia muy especial: estrenamos formación acreditada por Mayo Formación, una editorial con más de treinta años de experiencia en el sector salud y en numerosos productos editoriales.
Es importante conocer cómo se debe practicar pilates dependiendo de la causa de la incontinencia puesto que, algunos ejercicios provocan una excesiva presión en el abdomen y hay que tratar de evitarlos si se tienen problemas de suelo pélvico.
El pasado jueves 30 de septiembre, La Nueva Serenidad sirvió de espacio para trabajar la gestión del cambio y la práctica del mindfulness. Cientos de profesionales sanitarios se dieron cita para conocer las claves de la mano de una figura referente en el sector. Durante la conferencia se ofrecieron una serie de tips para afrontar el día a día con positividad
Seguro que alguna vez has experimentado esa sensación de no saber cómo afrontar ciertas situaciones pasadas o actuales que tienen una gran carga emocional. El miedo a fallar, la presión social, las responsabilidades laborales y afectivas, una mezcla que puede traer terribles consecuencias.
Desde La Nueva Serenidad queremos dar visibilidad a las relaciones que existen entre la depresión y la incontinencia urinaria para normalizar ambos conflictos que afectan a miles de mujeres y hombres en todo el mundo.